课程教学

COURSE TEACHING

咏春拳武术散手道跆拳道

“中国武术”即功夫,英文名:Kungfu功夫。有着悠 久的历史,最早可以追溯到商周时期,功夫具有极其广泛的群众基础,是中国劳动人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。是中华人民的优秀文化遗产之一。 
中国武术一个比较显着的特点就是有许多套路。套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作的组合。各家各派都有表现自己门派特色的许多套路,而且套路多是循序渐进的,初学者和练习很长时间的人学习的套路是不同的。武术运动员虽然同时很快的学会多种风格迥异 的套路,但是对于其技击和攻防含义大多并不清楚。 
主要是增强身体的筋、骨、肌肉的强度,以加强攻 击、防守动作的威力。
练习方式从手段上看有与其他技击种类相似的地方, 都是反复打击一定硬度的目标或反复承受击打,但在中国武术中,中药对于外功的练习也起着重要作用,包括了疗伤及调理身体方面。